参与方式：电话咨询。活动时间以当日实际安排为准。 本场讲座聚焦群众体育健身需求，依托一级社会指导员的专业指导优势，结合区域特色健身项目与个体锻炼方案，为群众提供接地气、易操作的科学健身指导，助力构建全民参与的健身氛围，让“运动享健康”的理念融入日常，让“健身伴你行”成为生活常态。
