参与方式：电话咨询。活动时间以当日实际安排为准。 古夏今风文化传播（上海）有限公司为上海市杨浦区非物质文化遗产传统医药-巢氏导引法保护单位，公司以徐海朋教授为核心，同时聘请10余人的专家顾问，以及20余名传承人团队为保障，从事巢氏导引法的传承和社会服务工作。导引，也称道引，为中医六技之一，通过自我牵拉、按摩以及呼吸吐纳等调和气血，疏通经络，康复疾患。中医导引法脊柱修正方选取7个方法（立踵、仰引、抑头却背、细捩、单举、空捺、摇身），针对脊柱、背部、腰部进行精准运动，在辗转俯仰的运动变化中，柔缓腰背筋脉，调和气血，对脊柱侧弯、驼背、形体萎缩等有调理效果。
